מתכון לפופקורן במיקרוגל
5/5
זמן הכנה:
7 דק׳
רמת קושי:
קל
כמות:
8 מנות
כשרות:
פרווה
פופקורן במיקרוגל הוא דרך מהירה ונוחה ליהנות מהחטיף הקלאסי ללא צורך בכיריים או במכונת פופקורן. השיטה המודרנית הזו של קפיצת תירס הפכה לחביבת הבית, ומציעה דרך פשוטה ויעילה ליהנות מהטוב החם והחמאתי של פופקורן טרי שמוקפץ.
10 סיבות למה כדאי לכם לנסות פופקורן במיקרוגל
- נוחות: פופקורן במיקרוגל נוח להפליא, ומאפשר לכם ליהנות מערב סרט או זמן חטיף במינימום מאמץ.
- התאמה אישית: התאימו בקלות את הפופקורן שלך עם אפשרויות תיבול שונות, מחמאה ומלח קלאסיים ועד לתוספות מתוקות או מלוחות יצירתיות.
- חיסכון בזמן: שיטת המיקרוגל מהירה משמעותית מהקפצת הכיריים המסורתית, מה שהופך אותה למושלמת לרגעים שבהם אתם משתוקקים לחטיף מהיר.
- בקרת מנות: פופקורן במיקרוגל מאפשר לכם לשלוט בגודל המנות, מה שהופך אותו לחטיף אידיאלי עבור אלה שמודעים לצריכת הקלוריות שלהם.
- ללא בלגן: היפרדו מהתפוצצות של הכיריים המבולגנות או מהצורך בייצור פופקורן ייעודי. פופקורן במיקרוגל ממזער את מאמצי הניקוי.
- ידידותי לתקציב: גרעיני פופקורן הם אפשרות לחטיף במחיר סביר, מה שהופך את זה לדרך חסכונית לספק את תאוות הפופקורן שלכם.
- חטיף בריא: פופקורן במיקרוגל יכול להיות חטיף בריא ומלא דגנים, המספק סיבים וחומרים מזינים חיוניים.
- ידידותי לילדים: הפשטות של פופקורן במיקרוגל הופכת אותו לאפשרות חטיפים מושלמת וידידותית לילדים עבור ערבי סרטים משפחתיים או דייטים.
- צדדיות: ניסוי עם תוספות שונות, כגון שמרים תזונתיים, קינמון, או אפילו טפטוף של שוקולד, למגוון אפשרויות טעמים.
- נייד: פופקורן במיקרוגל הוא חטיף נייד, מושלם לפיקניקים, טיולי כביש או כל פעילות בדרכים.
איך להכין פופקורן במיקרוגל?
- · 1/3 כוס גרעיני פופקורן
- · 1 כף שמן צמחי
- · מלח לטעימה
- · חמאה, מומסת (לא חובה)
הוראות הכנת פופקורן במיקרוגל
- השתמשו בקערה המתאימה למיקרוגל עם צלחת המתאימה למיקרוגל או פופר פופקורן למיקרוגל.
- מניחים את גרעיני הפופקורן בקערה. מטפטפים את השמן הצמחי על הגרעינים, מוודאים שהם מצופים בצורה אחידה.
- מכסים את הקערה בצלחת מתאימה למיקרוגל. צלחת זו תלכד חום ולחות, תעזור לגרעיני הפופקורן להתפוצץ.
- חממו את הפופקורן במיקרוגל כ 2-4 דקות, או עד שיש פער של 2 שניות בין קופצים. זמני הבישול עשויים להשתנות, אז הקשיבו היטב לקולות הקופצים.
- מוציאים בזהירות את הקערה מהמיקרוגל ומוציאים את הצלחת. היזהרו, כי אדים חמים יברחו. מתבלים את הפופקורן במלח לפי הטעם, ואם רוצים, מטפטפים חמאה מומסת מעל.
- שפכו בעדינות את הפופקורן לפיזור אחיד של התיבול.
יתרונות תזונתיים
- דגנים מלאים: פופקורן הוא חטיף דגנים מלאים, המספק סיבים לבריאות מערכת העיכול.
- דל בקלוריות: פופקורן באוויר דל בקלוריות, מה שהופך אותו לחטיף נטול רגשות אשם.
- נוגדי חמצון: פופקורן מכיל נוגדי חמצון, המסייעים בהגנה על התאים מפני נזק.
- ללא גלוטן: פופקורן הוא טבעי ללא גלוטן, מה שהופך אותו לחטיף מתאים לבעלי רגישות לגלוטן.
חלופות מתכון לאוכלי כשרות
- לאוכלי כשרות יש לוודא כי כל המרכיבים בהם נעשה שימוש בעלי תעודת כשרות
טיפים לשיפור המתכון ושיטות הבישול
- ניסוי טעמים: נסו תבלינים שונים כגון שמרים תזונתיים, אבקת צ'ילי או קינמון לקבלת פרופילי טעם ייחודיים.
- תערובת מתוקים ומלוחים: שלבו מתוק ומלוח על ידי הוספת טפטוף של דבש או קרמל לפופקורן שלכם.
- חליטת עשבי תיבול: הוסיפו חמאה מומסת עם עשבי תיבול כמו רוזמרין או טימין לטוויסט מתוחכם.
- תוספת גבינות: פזרו גבינת פרמזן או צ'דר מגוררת על הפופקורן לפינוק גבינה.
טפטפו שוקולד מעל: לקבלת פינוק מתוק, ממיסים שוקולד ומטפטפים אותו על הפופקורן לפני שהוא מתקרר ומתקשה.
אהבתם? שתפו!
